まず初めに・・・トライアスロンについて簡単に説明を
「トライアスロン」（triathlon）は水泳・自転車・マラソンの３種目を順番に行う耐久競技。目標の出場クラスはオリンピック・ディスタンス」でスイム1.5ｋｍバイク40ｋｍラン10ｋｍの合計51.5ｋｍ

　トライアスロンに興味を持ち練習してきましたが、仕事・体調不良などがあり、来年の大会に向けて練習していきます！！

久々の自転車練習 今回は１人で自転車練習！！
大阪城から京橋を過ぎ・・吹田へ（疲れた）
帰りはゆっくり・・

まずレーザーカッターで右腕と左足を切断

次に接合部分にスチームパンク風の改造を
今回はあまり進みませんでした・・・・次回は一気に（笑）！

今回は会社から徒歩５分の所にある「ＹＵＦＵＲＡ」
グルメ階へ初潜入
「大阪新歌舞伎座」「ショッピング」「オフィス」の3つの機能が融合する、新・ランドマークとして2010年にオープンした。
実はいままで一度も食事に行ったことがなかったので、コレを機にランチ偵察へ！

ＹＵＦＵＲＡの５階がグルメゾーン

１件目はしゃぶかつの「かつ喜」へ
　今回は「黒豚ロースかつランチ」１５４４円（税込）
店内は和風を基調にゆったり空間。女性客が８割以上。

お店DATA
06-6796-7085
大阪市天王寺区上本町6-5-13 上本町YUFURA 5F
11:00〜22:00（L.O. 21：30）

次回は引続きＹＵＦＵＲＡのお薦めランチを食べ歩きます！